Descubre todos los famosos veganos

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Conoce la dieta de famosos veganos como Brad Pitt, Jared Letto o Ariadna Grande

La dieta vegana es una de las formas de alimentación que tiene mucho éxito entre las celebridades. Con esta dieta rica en vitaminas, minerales y proteínas se obtiene la energía necesaria para llevar una vida muy intensa y se deja de un lado la pesadez que puede dar una comida con carne. Para ellos este tipo de dieta vegana es perfecta, sobre todo para cantantes, actores… ya que antes de actuar deben sentirse bien, relajados y ligeros. Famosos veganos de la talla de Brad Pitt se han sumado a este tipo de dieta, aunque su mujer Angelina Jolie no está de acuerdo, pero a él le mueve un sentimiento muy fuerte hacia los animales. James Cameron considera que con esta dieta vegana se puede combatir el cambio climático y es su razón por la que seguirla o Jared Letto que primero fue vegetariano y poco después se hizo vegano pero sigue este tipo de dietas desde bien joven.

Todos ellos quieren conseguir una vida más saludable, mejorar en su trabajo y por supuesto combatir enfermedades. No olvidemos que las verduras y frutas combaten enfermedades cardíacas, mejoran el sistema inmunológico, previenen canceres y pueden curar la anemia, mejorar la gota y por supuesto nos ayudan a tener una piel, cabello y uñas mucho más sano, y esto solo son algunos de los beneficios que nos pueden ofrecer este tipo de dietas.

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Si quieres más información sobre la dieta vegana y la diferencia entre dieta vegana o vegetariana puedes encontrar más información en nuestros post:

Dieta Vegana

Dieta Vegana o Vegetariana

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