Comprar frutas y verdura temporada (Parte 2)

verdura temporada - Fruteria de Valencia

Comprar verdura temporada online

En una primera entrada, comentamos sobre las frutas que pertenecen a la temporada de primavera, a las cuales hay que sacar el máximo provecho por sus beneficios sobre la salud. Lo mismo sucede con la verdura temporada. A pesar de que actualmente, podemos encontrar casi todas las verduras durante todo el año, siempre es mejor consumir los productos de la temporada, que están mucho más sabrosos y de mejor calidad.

En el caso de las verduras, es bueno mantener altas dosis en nuestra dieta ya que tienen un alto contenido en agua, hidratan el organismo y tienen efectos diuréticos, siendo buenas fuentes de fibra y minerales.

Durante la primavera, la variedad de verdura de temporada es amplia. A principios de la estación, podemos aprovechar para tomar las últimas coles y coliflores, al igual que las alcachofas, las acelgas, los puerros y las espinacas. Al llegar el buen tiempo, llegan la lechuga y los rábanos para las ensaladas, al igual que el hinojo, que facilita la digestión y elimina los gases.

Al iniciar la primavera, aparacen también las primeras habas y guisantes del año, y los espárragos, que finalmente podemos consumir frescos, a pesar de que habitualmente los comemos en conserva. Luego, aunque las encontremos durante todo el año, la primavera es el mejor momento para comprar cebollas y zanahorias, al igual que las judías.

Comprar frutas y verdura de temporada nunca había sido tan fácil como ahora, con Frutería de Valencia, tu frutería online. Frutas y verduras a domicilio, productos ecológicos online, y mucho más.

 

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies

(*) Envíos GRATIS a partir de 35€ Descartar