Espárrago conserva

Esparrago saludable online

El esparrago blanco debe su color a que está durante todo su proceso de crecimiento debajo de la tierra. Nuestros esparragos Rosa de Ria son producidos y enlatados en España. Por ello, se reconoce su inconfundible sabor debido también a la exigencia por conseguir la máxima calidad del mercado. Esta conserva gourmet mide entre 20 y 40 centímetros por pieza de largo. Esta verdura es siempre de color blanco con toques amarillentos.

Durante mucho tiempo, el esparrago se cree que ha sido afrodisíaco. Eso sí, podemos afirmar que consumirlo tiene beneficios excelentes. Son buenos para el reuma y la artritis, ya que, tienen un potente efecto diurético. Además de contener mucha fibra y por ello ser buenos para el estreñimiento, sus hidratos de carbono son perfectos para los diabéticos. Aunque su contenido calórico es pequeño: solo con 18 calorías por cada 100 gramos lo que lo hace una verdura perfecta para preparar con comidas: pescados, carnes, guisos… además de ser un buen componente para las dietas de adelgazamiento.

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Come un poco de esparrago para tener una dieta saludable